吉澤ひとみさんのファンが綴るブログです。
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ダイエット
ダイエットって訳でもないんですけど、巷で噂の7日間集中ダイエットプログラム、ビリーズブートキャンプをやってみました。
妹がコピーしたDVDを持ってたので試しにやってみたんですけど、これはホントキツイです。7日間で効果が出るなんていってるけど、これだけキツイんだったら効果出て当たり前です(笑)
そんな感じで、昨日やってみたら今日は激しい筋肉痛(´・ω・`)

最近周りでダイエットが流行ってる?ので、これを機会に僕もダイエットしてみようかと思います。
今までも走ったりはしてきたけど、現場が忙しくなったりすると続かなくなってたましたからね。
春ツアーが終わって落ち着いたら運動再開しようと思っていたので、ちょうど良い時期でもあります。
ダイエットというよりは、鈍った体を鍛え直すって感じかなー
よっすぃ~の運動好きだから、僕も頑張ります!w
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by hiro_yoshizawa | 2007-05-20 22:56 | 趣味、日常、世間話